床墊怎么選，如何挑選適合的床墊，睡得更健康，挑選床墊可從以下幾個方面考慮：
一、適合你的床墊類型解析
考慮工作與休息的習慣
假如你習慣了平躺，需要一個中等硬度的床墊，能夠為頭部、頭頸、腹腔和臀部提供充足的支撐。
假如你喜歡側(cè)睡，你要選擇一個柔軟床墊，以更好地順從身體曲線，降低肩部和臀部壓力。
假如側(cè)臥睡覺，硬床墊可能更合適，能夠防止臉部陷入床墊，維持呼吸順暢。
關(guān)注身體狀況
有腹腔難題的人通常務必支撐更好的床墊，如扭簧床墊里的獨立袋裝彈簧或記憶棉床墊，能夠給腹腔充足的支撐，減輕疼痛。
容易過敏的人可以選擇具備防螨抗菌功能的床墊，如天然乳膠床墊或經(jīng)過特殊處理床墊面料。
二、把握床墊的類型
彈簧床墊優(yōu)勢：支撐性強，透氣性強，耐用。獨立的袋裝彈簧床墊也能減少戀人翻身的危害。
缺點：價格相對較高，品質(zhì)側(cè)重，運送拆裝不便。
乳膠床墊優(yōu)勢：柔軟細膩，順從身體曲線，韌性韌性好，天然乳膠也具備防螨抑菌的特征。
缺點：易氧化，有的人可能對乳膠過敏，價格也比較高。
記憶棉床墊優(yōu)勢：可根據(jù)體溫和凈重自動調(diào)整外型，順從身體，緩解壓力，具有一定的抗震性。
缺點：透氣性相對較弱，可能會讓人感到酷熱，記憶棉的軟硬度可能隨著溫度的變化而變化。
棕櫚床墊優(yōu)勢：當然環(huán)保，價格相對便宜，強度適度，適合喜歡硬床的人。
缺點：易返潮，可滋長霉菌和蟲類，務必維護保養(yǎng)。
三、點評床墊品質(zhì)
試躺體會挑選床墊時，一定要親身試躺最少 10 大概數(shù)分鐘。感受床墊的支撐性、舒適性和迎合性，看能否使身體得到很好的放松。
認真仔細床墊邊緣的承載力，避免坐在床邊時感覺降低。
查看材料查驗床墊面料是否綿軟、細致、透氣、耐磨。優(yōu)質(zhì)床墊面料一般采用棉、天絲等天然石材或新技術(shù)作用面料。
要掌握彈簧的品質(zhì)，獨立袋裝彈簧應排列整齊，彈簧的彈性和韌性更強。乳膠和記憶棉厚度和密度也會影響床墊的特點。
品牌與口碑挑選知名品牌的床墊，品質(zhì)及售后服務更有保障。您可以通過查詢線上敘述、資詢朋友或家人的使用經(jīng)驗來掌握品牌聲譽。
不同床墊的價錢差不少，不僅要看價錢，還要綜合考慮床墊的質(zhì)量和性能。在預算范圍內(nèi)挑選性價比比較高床墊。
四、留意床墊的保養(yǎng)
準時轉(zhuǎn)動新床墊，使用前幾個月能夠每月轉(zhuǎn)動一次，然后每三個月轉(zhuǎn)動一次，以維持床墊的對稱應力，延長使用壽命。
保持清潔床墊，保護罩的使用能夠防止污垢和灰塵進入床墊，也便于清潔。按時用吸塵器清理床墊表層，避免潮濕和曝露。
留意適用場景
避免將床墊放到潮濕的環(huán)境中，保持臥室通風干躁。保證在床墊上跳躍或擺放過重的物件，以免損壞床墊。
本文主題：
正確選擇床墊，提升睡眠質(zhì)量
床墊選購：從需求到保養(yǎng)